Fussreflexzonenmassage im TEZET

Montag, 3. Oktober, 14 – 18 Uhr

Lassen Sie sich verwöhnen

Kosten: 25 Minuten à 30 Franken

Anmeldung bei Cornelia Casutt, 

dipl. Fussreflexzonentherapeutin SVFM,

043 243 18 07, c.casutt@entse.ch

Everdance - Tanzkurs im TEZET für Menschen ab 60

Montag, 30. Mai – 11. Juli, (ohne 13. Juni), 16.30 – 17.20 Uhr

Wiener Walzer oder Samba allein in der Gruppe tanzen? Das ist möglich mit Everdance. Zu bekannten Musikhits legen Sie

einfache Choreografien aus Schrittfolgen

des modernen Paartanzes aufs Parkett. Frau oder Mann

ist somit nicht auf eine/n Partner/in angewiesen.

Kosten: 84 Franken

Leitung: Werner Niederhäuser

Infos und Anmeldung: Pro Senectute Kanton Zürich, Bewegung und Sport,
Tel. 058 451 51 31, sport@zh.pro-senectute.ch

Hormon - Yoga für Frauen

Dienstag, 19. Oktober – 7. Dezember, 18.30 – 20 Uhr

Das spezielle Yoga für Frauen eignet sich gut für die Erhaltung der Vitalität und Elastizität des ganzen Körpers. Die Reaktivierung der Hormonproduktion beseitigt oder mildert Symptome der Wechseljahre. Auch für junge Frauen mit Menstruationsbeschwerden geeignet. Bequeme und lockere Kleidung – Matte und Decke nach Möglichkeit mitbringen. Kosten: 240 Franken pro Kurs, 200 Franken mit Legi, 30 Franken Schnupperlektion. Leitung + Anmeldung: Rita Maria Trinkler, 079 336 54 14 info@ache-events.com